Danza del vientre y corazón

danza de vientre

Irina Degay / Heba Helmy

Son muchos los beneficios que aporta la danza del vientre para el cuidado de la salud mental y física. Entre ellos, favorece el aumento de la coordinación, flexibilidad, equilibrio, tonificación del cuerpo, capacidad respiratoria, agilidad.

Muchas celebridades como Shakira y Beyonce han reconocido el poder de esta técnica y la utilizan exitosamente para transmitir emociones al público…

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